Мастер – класс для неорганизованных детей

В рамках национального проекта «Образование» подпроекта «Поддержка семей имеющих детей» специалист  консультативно-методического центра инструктор по физической культуре Джаспаева Мария Сергеевна провела мастер-класс «Фитбол-гимнастика для малышей». В Год семьи педагог  познакомила родителей с  основными правилами организации двигательных упражнений на фитболах с детьми раннего  возраста и практическом их выполнении.

      Специалист объяснила, что для занятия ребенок должен быть здоров и находиться в хорошем настроении. Можно использовать любую ритмическую музыку. Ежедневные регулярные занятия будут приносить малышу радость. Продолжительность занятия для ребенка 1-1,5 лет составляет 10-15 минут. С детьми 1,5-3 года – 20-25 минут. Выполнять элементы гимнастики на фитболе необходимо постепенно в течение дня по мере желания крохи.

      Мария Сергеевна продемонстрировала самые интересные и несложные упражнения, а будущие дошколята в этом ей помогли. «Прыжки на мяче», «Пружинка», «Вправо-влево» , «Вперед-назад», «Дотянись», «Самолетик», «Виражи»  очень понравились малышам.

      Безусловно, регулярные занятия укрепят физическое состояние  ребенка. Родители сами могут придумывать новые упражнения и еще больше разнообразить занятие.